当前位置:首页 > 健康知识
进入杨柳飞絮期,如何科学防护?
发布时间:2025-04-11  查看次数:
    春日暖阳下,柳絮如雪般漫天飞舞,为城市添了几分诗意。别小瞧这些絮状物,它们极易引发过敏,还可能带来其他健康问题。接下来,让我们一起深入了解如何安稳度过这个属于柳絮的季节。

如何对抗飞絮?

01

好汉不吃眼前亏,惹不起,咱躲



  和其它过敏一样,敏感人群好脱离过敏原,白天尽可能待在室内。飞絮会持续半个月到一个月,一般中午最多,敏感人群应尽量避开这个时间段外出,即便要做户外活动,也要在杨柳絮比较少的时候,比如早晨、夜晚,降雨后等。
室内通风要关好纱窗,注意室内卫生,湿式清扫,必要时开启空气净化器。

02

躲不了,咱防

防絮入鼻

 飞絮细小,易被吸入鼻腔,之后鼻塞、鼻涩、流鼻涕、打喷嚏接踵而来,严重的甚至引发气喘、哮喘等更为严重的呼吸道症状或疾病。

 敏感人群外出时需佩戴口罩做好防护,口罩使用时应遵照其使用说明佩戴,佩戴时必须完全罩住鼻、口及下巴,保持口罩与面部紧密贴合,密闭性更好的口罩防护效果更佳,但需按照个人身体状况选择适当的口罩。

防絮入眼


 飞絮入眼,很难清除,会导致敏感人群眼睛红肿、流泪,上面携带的大量灰尘和细菌也会入眼引发炎症。

外出时佩戴纱巾,护目镜、眼镜等,尤其是骑行外出的人,飞絮迎面入眼的风险增大,一定要做好眼睛的防护。

包裹自己

 皮肤易过敏的人群,尽量避免皮肤接触飞絮,否则皮肤瘙痒难忍,甚至红肿发炎。外出要“包裹”自己,戴帽子,穿长衣长裤

 皮肤沾上飞絮后,要及时清除,最好用温水清洗,有助预防过敏或减轻过敏症状。
当皮肤出现过敏症状时千万不要抓挠,轻轻拍打、冷敷、涂止痒药可减轻症状。

03

及时清洁,注意安全

 

 

 

1. 外出返回后应先洗手,同时清洗鼻腔和面部,及时清扫外衣上的飞絮。

2. 杨柳飞絮高发期要及时清理或喷水湿化室内飞絮,尤其是附着在电暖器等加热电器表面以及家具和地板表面的飞絮;室内可使用吸尘器及时清理。

3. 定期打扫汽车内部,及时清理飞絮和灰尘。

 

4.注意消防安全,严禁乱扔烟头,严禁明火引燃飞絮。